Documentarele despre natură au un impact direct asupra stării de spirit şi bunăstării oamenilor, este concluzia unui studiu internaţional intitulat ”Proiectul Fericirea Reală”, realizat de BBC...
Muzica ar putea să devină, dincolo de un element de distracţie cum îl percepem în prezent, o metodă care să ne ajute corpul şi mintea să...
Managementul stresului, ca ştiinţă, porneşte de la identificarea unor presiuni exterioare la care fiinţa umană este supusă într-un mod sistematic. Aceasta căută apoi să reducă la...
Bunicii care ajută ocazional la creşterea nepoţilor sau care îşi aduc contribuţia în comunitatea din care fac parte pot trăi mai mult în comparaţie cu vârstnicii...
Odată cu apropierea Sărbătorilor de iarnă, unii dintre noi devenim din ce în ce mai stresaţi, anxioşi şi chiar depresivi. Motivele sunt diverse, însă cele mai...
În accepţiunea psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept „antrenorul minţii”, un elev, care a înmagazinat în decursul anilor şcolari un set de cunoştinţe, dar pe...
Cateva dintre cele mai frumoase si profunde proverbe si zicale apartinand culturii japoneze, care conțin cuvinte pline de intelepciune despre viata, pentru suflet, v-ar putea ghida...
Înțelepții din Nepal sunt cunoscuți în întreaga lume pentru autenticitatea cu care se conduc în viață. Aceștia au povețe extraordinare pe care le împărtășesc lumii întregi....
Dacă acum 20 sau 30 de ani copiii puneau accent pe jocurile fizice, implicit pe o interacţiune reală, în momentul de faţă interacţiunea socială se află...
Printre altele, relațiile noastre au început să meargă prost atunci când cineva ne-a spus că iubirea de sine este egoistă, iar acest gând ni s-a întipărit...
