Mergi cel putin 10 000 de pasi pe ziSunt echivalentul a vreo 8 kilometri. Este esential pentru sanatatea ta si ai nevoie sa fii foarte persistent/a...
Copiii care nu au obiceiul de a servi micul dejun în fiecare zi riscă să nu consume cantităţile recomandate de nutrienţi esenţiali pentru creşterea şi dezvoltarea...
Pentru cei care dimineaţa nu au timp sau chef să mănânce un mic dejun aşezaţi la masă, o banană pare ideea salvatoare. Însă bananele ar fi...
