Vârstnicii, după pensionare, mai ales din mediul urban, motivează inactivitatea prin nevoia de a se odihni după zeci de ani de muncă. Întrebaţi cu ce se...
Alergarea practicată timp de 30 sau 40 de minute pe zi, de cinci ori pe săptămână, poate contribui la scăderea ritmului de scurtare a telomerilor şi...
Este concluzia unui studiu efectuat de cercetătorii americani și publicat în jurnalul „Progress in Cardiovascular Disease”. Potrivit testelor conduse de institutul Cooper din Dallas, persoanele care...