Ne găsiți și pe:
pergole retractabile

Actualitate

Sfaturi pentru evitarea degerăturilor pe timp de iarnă

Publicat

pe

Degerăturile sunt leziuni ale pielii provocate de expunerea prelungită la frig. Cel mai frecvent afectate de degerături sunt extremitățile: degetele de la mâini şi de la picioare, nasul, urechile, obrajii.

În perioadele geroase, frecvenţa degerăturilor este mai mare la persoanele care lucrează în frig, care stau mult timp în picioare și nu fac mişcare, dar şi la cei care călătoresc.
Degerăturile uşoare se manifestă prin mâncărimi, umflături, piele de culoare galben-gri, fără dureri intense.

În cazul degerăturilor profunde, leziunea se caracterizează prin plăgi groase, reci, de culoare roşu-aprins şi foarte dureroase la atingere. În această situaţie, trebuie consultat medicul imediat.
Specialiştii atenţionează să nu folosim apă fierbinte pentru reîncălzirea bruscă a extremităţilor afectate, întrucât se pot agrava leziunile şi astfel se produc dureri greu de suportat. Cei mai predispuşi la degerături sunt copiii, cărora le place să petreacă timp îndelungat jucându-se în zăpadă. Bebeluşii sunt şi ei sensibili la expunerea la frig şi nu este recomandat să stea prea mult timp afară. Copiii pierd căldură la nivelul pielii mai repede decât adulţii, susțin medicii. Primul semn de îngheţ la copii este pielea care începe să se albească.

Medicii recomandă să ne îmbrăcăm corespunzător atunci când suntem nevoiţi să ieşim afară pe o vreme cu temperaturi extreme sau viscol.

Vântul şi umezeala pot determina o scădere a energiei organismului sau pot declanșa hipotermia. Este indicat să îmbrăcăm haine strâmte, în timp ce încălțămintea nu trebuie să fie fixă, deoarece împiedică circulaţia sângelui şi crește riscul instalării degerăturilor. E bine ca hainele să fie subțiri și mai multe, în loc de puține și groase, pentru a se crea un strat care să acumuleze căldură, mai ales că pe vreme friguroasă se pierde până la 50% din căldura corpului prin extremităţi. Nu doar vestimentaţia este importantă pe timp de ger, ci şi hidratarea. Lichidele consumate, apă sau ceai, ar trebui să fie calde, la temperatura corpului, şi nu fierbinţi, întrucât provoacă o răcire şi mai accentuată a corpului, mai sfătuiesc medicii.

Tot specialiștii susțin că nu e bine să ne aventurăm la munci grele atunci când este ger, deoarece efortul fizic duce la epuizare, iar organismului îi va fi mult mai greu să se apere în faţa frigului. Mai mult, făcând efort, nu realizăm când se instalează degerăturile. Dacă se impun totuși activităţi în frig, sunt indicate pauze de încălzire a picioarelor şi mâinilor, mai ales dacă încep să amorţească. În cazul în care sunt simptome de degerături, ar trebui să mergem într-o cameră încălzită şi să înfăşurăm zonele afectate pentru a menţine căldura.

În cazul degerăturilor superficiale se poate acţiona imediat, prin încăzirea pielii degerate, punând-o în contact cu porțiuni de piele cu temperatură normală, adică mâinile se pun la subsuoară, iar bărbia şi urechile se aşază în palme. Contactul cu pielea caldă se menţine până când pielea afectată îşi recapătă culoarea normală. Nu este indicată aplicarea de loţiuni, zăpadă, gheaţă sau orice altceva pe zona afectată şi nici apropierea de o sursă directă de căldură. Pentru a trata degeră-turile este nevoie de creşterea gradată a căldurii, mai spun medicii.

Cum cea mai bună soluție este prevenția, medicii recomandă să stăm mai mult timp în spaţii închise şi încălzite şi să evităm călătoriile, întrucât vremea prea rece devine propice apariţiei degerăturilor şi hipotermiei.

Citeste mai mult
Click pentru a comenta

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Social

Campania „Bucurie la cutie“, ediția a V-a. Cum puteți să ajutați

Publicat

pe

Asociația „Inițiativă în Educație” (inEDU) a lansat în luna noiembrie 2025, ediția a V-a a campaniei umanitare „Bucurie la cutie”, o inițiativă devenită deja tradiție, care aduce magia Crăciunului în viețile copiilor din comunități vulnerabile. Anul acesta, ne propunem să ajungem la peste 1.200 de copii pentru care sărbătorile de iarnă nu înseamnă doar cadouri, ci mai ales speranță și încrederea că nu sunt uitați.

Campania este deschisă tuturor celor care doresc să dăruiască, dar în mod special ne adresăm profesorilor și educatorilor din școli, invitându-i să coordoneze grupuri de elevi în pregătirea pachetelor. Astfel, școlile pot deveni centre ale generozității, iar copiii implicați în actul de a dărui vor învăța lecții valoroase despre solidaritate și empatie.

Oricine dorește să participe se poate înscrie completând formularul online ( https://forms.gle/YaZH4G3qNxwtdcJe6 ) apoi va pregăti cutii ambalate festiv, care să conțină lucruri generice precum: pastă de dinți, periuță de dinți, săpun, prosop mic, ceva dulce, creioane colorate, carioci, caiet de desen, o felicitare/urare/desen, alte lucruri potrivite vârstei/genului (mǎnuşi, cǎciulǎ etc). Pe lângă obiectele donate, încurajăm adăugarea unei scrisori sau felicitări personalizate, pentru ca fiecare copil să primească și un mesaj de încurajare și afecțiune. Gândurile bune pot fi o adevărată sursă de inspirație pentru cei care le citesc, transformând fiecare pachet într-o experiență emoțională unică.

„Bucurie la cutie” nu este doar o campanie de colectare de cadouri, ci un simbol al solidarității comunității. Prin acest gest simplu, părinții acestor copii primesc nu doar un sprijin material, ci și alinarea că nu sunt singuri în fața dificultăților. De asemenea, profesorii și elevii implicați vor experimenta, la rândul lor, bucuria de a aduce zâmbete și de a face parte dintr-un efort comun pentru binele celorlalți.

Participarea este simplă: cei interesați sunt invitați să completeze formularul de înscriere disponibil online ( https://forms.gle/YaZH4G3qNxwtdcJe6 ). După înscriere, un voluntar al asociației va lua legătura cu participanții pentru a oferi toate detaliile necesare.

Cum puteți sprijini campania?

Pregătiți o cutie-cadou

Vă încurajăm, de asemenea, să transmiteți mesajul și colegilor dumneavoastră de la locul de muncă — companiile și echipele care aleg să se implice pot pregăti mai multe pachete, contribuind astfel la atingerea obiectivului nostru.

Contribuiți financiar

Dacă nu aveți timpul necesar pentru pregătirea unei cutii, puteți sprijini campania printr-o donație în contul Asociației Inițiativă în Educație – RO 63 INGB 0000 9999 0606 1986 cu mențiunea: Campanie „Bucurie la cutie” 2025.

Echipa organizației Inițiativă în Educație se va ocupa de realizarea pachetelor.

Dați vestea mai departe – link eveniment ( https://fb.me/e/8aS9ntvYj )

Uneori, cel mai simplu gest poate ajunge la cineva dispus să ajute. Orice distribuire contează.

Citeste mai mult

Cultură

Spectacolul „Colind și bucurie“, La Centrul de Cultură și Artă Timiș

Publicat

pe

Centrul de Cultură și Artă al Județului Timiș, instituție de cultură aflată în subordinea Consiliului Județean Timiș, organizează spectacolul „Colind și bucurie”, care va avea loc marți, 16 decembrie, de la ora 18:00, în sala festivă a Centrului de Cultură și Artă al Județului Timiș.

Publicul se va bucura de recitalurile susținute de Liliana Laichici, Carmen Popovici Dumbravă, Adrian Stanca, Carmen Biruescu, Georgiana Necșa și Raluca Stanca, artiști îndrăgiți ai scenei muzicale tradiționale.

Atmosfera va fi îmbogățită de acompaniamentul orchestrei Școlii de Arte Timișoara, coordonată de profesorul Silviu Drăgan.

Evenimentul va fi prezentat de Maria Borțun Popescu și este finanțat de Consiliul Județean Timiș.

Intrarea este liberă, în limita locurilor disponibile.

Spectacolul va fi prefațat de un alt captivant eveniment muzical, în același spirit.

În 11 decembrie, la ora 18:00, în Galeria Pod a Centrului de Cultură și Artă al Județului Timiș se desfășoară „Noapte de vis”, un eveniment care reunește lansarea albumului „Noian”, realizat de Serena Voaideș & Cristian Chiodan și un recital de colinde susținut de Georgiana Necșa.

Intrarea este liberă!

Citeste mai mult

Locale

Amenzi de peste 1.000.000 lei pentru 1.330 de șoferi pentru parcare neregulamentară, la Timișoara

Publicat

pe

Polițiștii locali continuă verificările și luarea măsurilor legale în ceea ce privește modul în care se respectă legislația referitoare la oprirea sau staționarea pe locurile destinate persoanelor cu dizabilități, dar și pe locurile destinate persoanelor însoțite de copii minori, amenajate și semnalizate corespunzător în special în parcările supermarketurilor.

De menționat că astfel de aspecte sunt nu numai constatate de polițiștii locali în cadrul patrulărilor efectuate, dar sunt și semnalate de către cetățenii deranjați de cei care nu își respectă semenii.

Acest lucru s-a semnalat inclusiv în cursul zilei de ieri, 3 decembrie, când s-a marcat Ziua Internațională a Persoanelor cu Dizabilități. Practic, în ultima lună, cel puțin o persoană a fost depistată zilnic încălcând prevederile Legii 448/2006 privind protecţia şi promovarea drepturilor persoanelor cu handicap, iar de la începutul anului 1.330 conducători auto au fost sancționați cu amenzi totale de 1.008.335 lei, alți 26 fiind sancționați cu 137.000 lei conform Legii 280/2023 pentru că au staționat pe locurile destinate părinților cu copii mici.

Poliția Locală Timișoara reamintește că potrivit Legii 448/2006,  în spaţiile de parcare de pe lângă clădirile de utilitate publică, precum şi în cele organizate vor fi adaptate, rezervate şi semnalizate prin semn internaţional cel puţin 4% din numărul total al locurilor de parcare, dar nu mai puţin de două locuri, pentru parcarea gratuită a mijloacelor de transport pentru persoane cu handicap.

Nerespectarea acestor prevederi se sancționează cu amenzi  de la 2.000 la 10.000 de lei și chiar ridicarea autovehiculului.

Pentru parcarea pe locurile destinate persoanelor însoțite de minori până în 5 ani sancțiunile au aceeași valoare.

Citeste mai mult

Articole recente

TIMIȘOARA Vremea

Cele mai citite