Ne găsiți și pe:

Sport

„Find your greatness”. Program gratuit pentru o comunitate sănătoasă, la Timișoara și Arad

Publicat

acum 2 ani

pe

Unic în România, programul „Find your greatness” oferă gratuit comunității șansa de a adopta un stil de viață sănătos, axându-se pe echilibrul dintre minte, corp și spirit.

Mulți antrenori susțin că în fiecare persoană există un atlet, așteptând să fie descoperit, dacă sunt prezente voința, interesul și suportul profesional necesar. Acum, zeci de locuitori din Timișoara și Arad au oportunitatea de a pierde kilogramele în plus și de a redescoperi acest echilibru, prin intermediul unui program de antrenamente personale asistate de specialiști în nutriție și psihologie, o inițiativă fără precedent în România.

„Find your greatness”, un program unic în România, vine în sprijinul comunității cu un program gratuit de antrenamente cu trainer personal, supervizate de un medic nutriționist și de psiholog, pentru a-i ajuta pe cei care vor cu adevărat „să își găsească măreția” și să scoată la suprafață tot ce au mai bun. Desfășurat până acum la Timișoara, programul s-a extins anul acesta și în Arad.

„Demersul nostru are în vedere promovarea sănătății prin sport și o alimentație echilibrată, frumusețea unui corp îngrijit fiind un bonus, nu un obiectiv. Acest program este o contribuție pentru comunitatea timișoreană și arădeană. Am văzut de prea multe ori cum sunt judecați oamenii cu probleme de greutate dar nimeni nu îi ajută concret. Noi vom demonstra că se poate realiza o schimbare în stilul de viață indiferent de cât de mare e numărul de kilograme în plus, că nu e în regulă să trăiești cu dureri de spate, cu picioare umflate și cu o inimă slăbită”, arată Cosmin Șorban, inițiatorul acestui program.

„Find your greatness” este un program holistic oferit gratuit celor care își doresc cu adevărat o schimbare, menit să le transforme participanților viețile. Ediția din acest an include 3 luni (martie – iunie) de antrenamente personalizate cu traineri cu expertiză din echipa Smartfit, consiliere psihologică pe toată perioada desfășurării evenimentului, consiliere nutrițională cu un medic specialist și workshop-uri dedicate.

„Scopul programului „Find your greatness” este de a inspira participanții să își depășească barierele personale, să adopte obiceiuri de viață sănătoase și să redescopere un echilibru între minte, corp și spirit”, transmit organizatorii.

Programul se adresează deopotrivă femeilor și bărbaților cu surplus de greutate corporală care, astfel, au șansa de a pierde din kilogramele suplimentare, devenind mai sănătoși. Accentul în cadrul programului „Find your greatness” este pus pe schimbarea modului de viață și pe deprinderea unor cunoștințe de alimentație și viață sănătoase, prin intermediul specialiștilor. Așa cum știți, mișcarea este esențială pentru un corp sănătos, iar reducerea greutății corporale, pentru rezultate reale, de durată, nu se realizează prin cure de slăbire drastice, ci prin schimbarea alimentației.

Selectarea participanților s-a făcut printr-un proces atent, unde candidații și-au exprimat dorința de schimbare și au împărtășit detalii privind starea lor de sănătate actuală, condiția fizică și provocările psihologice cu care de confruntă. Ca atare, această inițiativă nu este doar un simplu eveniment, ci o călătorie de auto descoperire și îmbunătățire, fără elementul competitiv.

**

Evenimentul „Find your greatness” întărește angajamentul Smartfit față de îmbunătățirea continuă a calității vieții comunității locale și promovarea unui stil de viață sănătos, activ și echilibrat.

Smartfit reprezintă excelența în fitness și bunăstare, având o istorie de peste 12 ani în crearea unei comunități dinamice, motivate și sănătoase în Timișoara și Arad, prin intermediul unor evenimente inovatoare, programe personalizate și o echipă de profesioniști dedicați.

Pentru mai multe informații despre eveniment și cum puteți participa sau susține această cauză, vă invităm să ne contactați la adresa de email alexavlad@smartfitstudio.ro

2
Știri asemănătoare
Citeste mai mult

Fotbal

Cupa mondială la fotbal 2026. Ce echipe se vor înfrunta în sferturile de finală

Publicat

acum 3 zile

pe

8 iulie 2026

de

Cele patru meciuri din sferturile Cupei Mondiale au fost stabilite, marți, după finalul partidelor din optimi.

Programul meciurilor din sferturi este:

Joi, 9 iulie

Ora 23.00: Maroc – Franţa (Boston)

Vineri, 10 iulie

Ora 22.00: Spania – Belgia (Los Angeles)

Duminică, 12 iulie

Ora 00.00: Norvegia – Anglia (Miami)

Ora 04.00: Argentina  – Elveţia (Kansas City)

Finala Cupei Mondiale se va desfăşura  în 19 iulie, de la ora 22.00, pe MetLife Stadium din New York.

37
Citeste mai mult

Fotbal

ACTUALIZARE. Radu Mărginean, unul dintre cei mai buni fotbaliști de la UTA, a murit după un accident stupid

Publicat

acum o săptămână

pe

1 iulie 2026

de

Actualizare: Radu Mărginean ar fi decedat din cauza unei electrocutări.

Funeraliile vor avea loc la capela cimitirului din localitatea arădeană Fântânele, joi, de la ora 19.00 la priveghi şi vineri, de la ora 17.00, slujba de înmormântare.

Rezultatul expertizei realizate de Institutul de Medicină Legală Arad contrazice primele ipoteze apărute imediat după tragedie și indică faptul că fostul sportiv nu și-a pierdut viața în urma unei căzături, ci din cauza unei electrocutări.

Știrea inițială

Radu Leon Mărginean, unul dintre cei mai buni fotbaliști ai echipei UTA, în prezent antrenor în cadrul Academiei UTA, a murit la vârsta de 43 de ani după ce a căzut și s-a lovit la cap în baza sportivă pe care o deținea.

Conform medicilor, fostul fotbalist a coborât în camera tehnică care deservește bazinele pentru a remedia o defecțiune, ar fi alunecat pe scări și s-ar fi lovit violent cu capul de beton.

Primii care au intervenit au fost colaboratorii săi iar echipajele medicale sosite la fața locului au făcut manevre de resuscitare, conform protocoalelor medicale, însă pacientul nu a mai putut fi salvat.

Anunțul decesului a fost făcut de reprezentanții clubului UTA Arad.

„În această seară (n.r. marți, 30 iunie 2026), familia utistă a primit o veste dureroasă.

Radu Mărginean, fost jucător al UTA-ei și unul dintre cei mai apreciați fotbaliști arădeni ai generației sale, a încetat din viață la vârsta de doar 43 de ani.

Radu Mărginean a făcut parte din una dintre cele mai talentate generații de fotbaliști arădeni de după 1989 și a avut un rol important în echipa UTA-ei care a obținut promovarea pe prima scenă, în 2002.

Internațional de tineret al României, Radu a avut o carieră importantă în fotbalul românesc, bifând peste 200 de apariții în Liga 1 pentru UTA, FC Bihor, CFR Cluj și Gloria Bistrița.

După încheierea carierei de jucător, a rămas aproape de clubul nostru, activând ca antrenor în cadrul Academiei UTA și contribuind la formarea noilor generații de fotbaliști.

Gândurile noastre sunt alături de familia și prietenii lui Radu Mărginean. Dumnezeu să îl odihnească în pace!”, au transmis oficialii de la UTA Arad într-un comunicat de presă.

56
Citeste mai mult

Fotbal

Argentina și Franța, în prim-plan la Mondialul 2026. Două meciuri de foc, transmise în direct de Antena 1

Publicat

acum 3 săptămâni

pe

22 iunie 2026

de

Cea de-a doua etapă a grupelor de la Campionatul Mondial de Fotbal 2026 programează luni și în noaptea de luni spre marți două partide importante care pot influența decisiv lupta pentru calificarea în fazele eliminatorii ale competiției.

Primul duel al serii le aduce față în față pe Argentina și Austria, două echipe care au început excelent turneul final și care își dispută șefia Grupei J. Partida este programată luni, 22 iunie, de la ora 20:00 și va fi transmisă în direct de Antena 1.

Ambele formații au obținut victorii convingătoare în etapa inaugurală. Argentina a învins Algeria cu 3-0, în timp ce Austria s-a impus cu 3-1 în fața Iordaniei. În aceste condiții, confruntarea se anunță una dintre cele mai atractive ale zilei.

La miezul nopții, atenția iubitorilor de fotbal se mută către Grupa I, unde Franța întâlnește Irak într-un meci în care selecționata pregătită de Didier Deschamps poate obține calificarea matematică în faza eliminatorie.

Partida Franța – Irak se dispută în noaptea de 22 spre 23 iunie, de la ora 00:00, și va fi transmisă, de asemenea, de Antena 1. Francezii au debutat cu o victorie clară, 3-1 împotriva Senegalului, în timp ce irakienii au cedat cu 1-4 în fața Norvegiei.

Programul meciurilor transmise de Antena 1

22 iunie 2026

20:00 – Argentina – Austria

23 iunie 2026

00:00 – Franța – Irak

03:00 – Norvegia – Senegal

06:00 – Iordania – Algeria

Campionatul Mondial 2026 continuă cu partide spectaculoase în următoarele zile, iar lupta pentru calificarea în fazele eliminatorii devine tot mai intensă pe măsură ce grupele se apropie de final.

31
Citeste mai mult

Articole recente

TIMIȘOARA Vremea

Cele mai citite