Ne găsiți și pe:
pergole retractabile

Sport

„Find your greatness”. Program gratuit pentru o comunitate sănătoasă, la Timișoara și Arad

Publicat

pe

Unic în România, programul „Find your greatness” oferă gratuit comunității șansa de a adopta un stil de viață sănătos, axându-se pe echilibrul dintre minte, corp și spirit.

Mulți antrenori susțin că în fiecare persoană există un atlet, așteptând să fie descoperit, dacă sunt prezente voința, interesul și suportul profesional necesar. Acum, zeci de locuitori din Timișoara și Arad au oportunitatea de a pierde kilogramele în plus și de a redescoperi acest echilibru, prin intermediul unui program de antrenamente personale asistate de specialiști în nutriție și psihologie, o inițiativă fără precedent în România.

„Find your greatness”, un program unic în România, vine în sprijinul comunității cu un program gratuit de antrenamente cu trainer personal, supervizate de un medic nutriționist și de psiholog, pentru a-i ajuta pe cei care vor cu adevărat „să își găsească măreția” și să scoată la suprafață tot ce au mai bun. Desfășurat până acum la Timișoara, programul s-a extins anul acesta și în Arad.

„Demersul nostru are în vedere promovarea sănătății prin sport și o alimentație echilibrată, frumusețea unui corp îngrijit fiind un bonus, nu un obiectiv. Acest program este o contribuție pentru comunitatea timișoreană și arădeană. Am văzut de prea multe ori cum sunt judecați oamenii cu probleme de greutate dar nimeni nu îi ajută concret. Noi vom demonstra că se poate realiza o schimbare în stilul de viață indiferent de cât de mare e numărul de kilograme în plus, că nu e în regulă să trăiești cu dureri de spate, cu picioare umflate și cu o inimă slăbită”, arată Cosmin Șorban, inițiatorul acestui program.

„Find your greatness” este un program holistic oferit gratuit celor care își doresc cu adevărat o schimbare, menit să le transforme participanților viețile. Ediția din acest an include 3 luni (martie – iunie) de antrenamente personalizate cu traineri cu expertiză din echipa Smartfit, consiliere psihologică pe toată perioada desfășurării evenimentului, consiliere nutrițională cu un medic specialist și workshop-uri dedicate.

„Scopul programului „Find your greatness” este de a inspira participanții să își depășească barierele personale, să adopte obiceiuri de viață sănătoase și să redescopere un echilibru între minte, corp și spirit”, transmit organizatorii.

Programul se adresează deopotrivă femeilor și bărbaților cu surplus de greutate corporală care, astfel, au șansa de a pierde din kilogramele suplimentare, devenind mai sănătoși. Accentul în cadrul programului „Find your greatness” este pus pe schimbarea modului de viață și pe deprinderea unor cunoștințe de alimentație și viață sănătoase, prin intermediul specialiștilor. Așa cum știți, mișcarea este esențială pentru un corp sănătos, iar reducerea greutății corporale, pentru rezultate reale, de durată, nu se realizează prin cure de slăbire drastice, ci prin schimbarea alimentației.

Selectarea participanților s-a făcut printr-un proces atent, unde candidații și-au exprimat dorința de schimbare și au împărtășit detalii privind starea lor de sănătate actuală, condiția fizică și provocările psihologice cu care de confruntă. Ca atare, această inițiativă nu este doar un simplu eveniment, ci o călătorie de auto descoperire și îmbunătățire, fără elementul competitiv.

**

Evenimentul „Find your greatness” întărește angajamentul Smartfit față de îmbunătățirea continuă a calității vieții comunității locale și promovarea unui stil de viață sănătos, activ și echilibrat.

Smartfit reprezintă excelența în fitness și bunăstare, având o istorie de peste 12 ani în crearea unei comunități dinamice, motivate și sănătoase în Timișoara și Arad, prin intermediul unor evenimente inovatoare, programe personalizate și o echipă de profesioniști dedicați.

Pentru mai multe informații despre eveniment și cum puteți participa sau susține această cauză, vă invităm să ne contactați la adresa de email alexavlad@smartfitstudio.ro

Alte sporturi

Teren de baschet pe malul Begăi, la Timișoara

Publicat

pe

Odată cu minivacanța de 1 Mai, Primăria Municipiului Timișoara deschide un nou teren de baschet pe malul Begăi, în apropiere de Baza Clubului Sportiv Școlar (CSS) Bega. Terenul de 3.600 mp al Municipiului, care ani de zile a fost ocupat ilegal, este acum disponibil comunității, fără restricții și costuri, pentru a face sport.

“Este încă un teren pe care îl redăm comunității după ce ani de zile a stat cu lacătul pe el. Accesul pe noul teren de baschet este gratuit, la fel ca și la celelalte facilități sportive pe care le-am amenajat pe malul Begăi. Vom continua acest program de amenajare de locuri în care timișorenii să poată să facă mișcare și în cartiere”, a declarat primarul Dominic Fritz.

Echipele municipalității au refăcut terenul de baschet, au reparat aleile și au amenajat accese noi cătrel zona sportivă. Totodată, iluminatul public a fost îmbunătățit, scările au fost reparate, iar spațiul verde a fost completat cu noi arbori. Intervenția se adaugă celor două terenuri de baschet și meselor de ping-pong amenajate în ultimii ani de Primăria Timișoara, care transformă malul Begăi într-un coridor de agrement public.

Pentru încurajarea sportului, Primăria Municipiului Timișoara a acționat în ultimii ani pe mai multe planuri – de la deschiderea curților de școli, la finanțarea proiectelor în sport, la amenajarea de baze sportive în cartiere și investiții majore în infrastructură dedicată. Anul acesta, municipalitatea a inaugurat Baza Sportivă „Vasile Deheleanu” și urmează să inaugureze noul stadion „Eroii Timișoarei”. În plus, în faza de documentație există mai multe investiții pentru sportul de masă, precum zona sportivă de pe Calea Bogdăneștilor și sălile de sport moderne planificate la Liceul Auto și la Școala Gimnazială nr. 24.

Foto: Primăria Timișoara

Citeste mai mult

Fotbal

Campionatul Italiei, la fotbal. SERIE A se apropie de final

Publicat

pe

Cu 5 etape rămase până la final, Campionatul italian de fotbal pare să își cunoască câștigătoarea, aceasta fiind echipa antrenată de reșițeanul nostrum,  Cristian Chivu.

Inter are un avans de 12 puncte față de locul doi ocupat de Napoli și, practic, peste o săptămână ar putea deveni matematic campioană în meciul de acasă cu Parma.

Dacă primele 4 echipe care vor evolua sezonul viitor în Grupele Ligii Campionilor se cunosc, ele fiind Inter, Napoli, Milan și Juventus, pentru Europa League lupta este una strânsă între revelația acestui sezon, Como și AS Roma.

În finala Cupei Italiei, care va avea loc în 21 mai, la Roma s-au calificat Lazio și Inter.

Așadar, Cristian Chivu poate deveni primul român care cucerește și Serie A dar și Cupa Italiei.

Mircea Petroman

Citeste mai mult

Fotbal

Gheorge Hagi a fost validat în funcția de antrenor al echipei naționale de fotbal a României

Publicat

pe

Comitetul Executiv al Federației Române de Fotbal a validat joi, 16 aprilie 2026, propunerea Comisiei Tehnice, iar Gheorghe Hagi revine azi, oficial, pe banca tehnică a reprezentativei României.

Federația Română de Fotbal anunță numirea celui mai reprezentativ tricolor din istoria fotbalului nostru în funcția de selecționer. Gheorghe Hagi, simbol al performanței, a semnat un acord pentru următoarele două cicluri de calificare, având misiunea de a readuce echipa națională în elita fotbalului mondial.

În cadrul evenimentului de prezentare organizat la Casa Fotbalului, președintele FRF, Răzvan Burleanu, a subliniat importanța acestui moment: „După mai multe încercări de-a lungul timpului, de a-l putea avea pe domnul Gheorghe Hagi alături de noi la cârma primei reprezentative, astăzi suntem în acest moment fericit, în care putem să confirmăm acest lucru, si anume că Gheorghe Hagi se întoarce la echipa națională. Suntem foarte încrezători în această călătorie pe care o începem împreună alături de cei mai buni jucători pe care care îi avem în momentul de față la nivel național, astfel încat să ne putem îndeplini urmatoarele obiective ”.

Directorul tehnic, Mihai Stoichiță, a punctat: „Mi se pare algerea normală a fotbalului românesc, era normal să ajungem la Gheorghe Hagi după atâtea încercări și sper ca tot ceea ce a trăit ca jucător, toate împlinirile, să le avem și la echipa națională, cu el ca antrenor. Nu pot decât să-i urez baftă și sunt convins că vom avea succes împreună”.

Cariera fotbalistică a lui Gheorghe Hagi a început la Farul Constanța și a continuat spectaculos la Sportul Studențesc, unde talentul său l-a propulsat rapid către marea performanță. Transferul la Steaua București a fost momentul în care Hagi a început să colecționeze trofee, câștigând trei titluri de campion al României și trei Cupe ale României, dar și Supercupa Europei, chiar la debutul său, marcând golul decisiv împotriva lui Dinamo Kiev. Recunoașterea internațională a venit natural prin transferul la Real Madrid, unde a petrecut doi ani și a câștigat o Supercupă a Spaniei, înainte de a pleca în Italia, la Brescia, echipă pe care a ajutat-o să promoveze în Serie A. După o revenire de răsunet în Spania, de data aceasta la FC Barcelona, unde și-a mai adăugat în palmares o Supercupă a Spaniei, Hagi a ales destinația care avea să îi definească finalul de carieră la nivel de club: Galatasaray Istanbul. În Turcia, el a devenit un adevărat idol, cucerind patru titluri consecutive de campion, două Cupe ale Turciei, două Supercupe, dar mai ales Cupa UEFA și Supercupa Europei în anul 2000, performanțe care au rămas de neegalat în istoria fotbalului turc.

La nivelul echipei naționale, a adunat 125 de selecții și deține recordul de 35 de goluri marcate, record pe care îl împarte cu Adrian Mutu. Hagi a participat cu România la trei ediții ale Cupei Mondiale în 1990, 1994 și 1998, precum și la trei Campionate Europene în 1984, 1996 și 2000, fiind dirijorul celei mai de succes perioade din istoria tricolorilor.

Tranziția către banca tehnică a început chiar la echipa națională a României în 2001, apoi în Turcia, la Galatasaray, unde a câștigat Cupa Turciei ca antrenor în 2005, și la Bursaspor. În țară, a pregătit echipe precum Politehnica Timișoara și FCSB, însă cel mai ambițios și de succes proiect al său rămâne cel de la malul mării. Fondator al propriei academii, Hagi a antrenat Viitorul Constanța (club devenit ulterior Farul Constanța), reușind să transforme o echipă de tineri în campioana României de două ori, în 2017 și 2023, adăugându-și în vitrină și o Cupă a României și o Supercupă.

Noul selecționer a transmis un mesaj clar de mobilizare pentru suporteri și jucători: „E o onoare și o mare responsabilitate să reprezint încă o dată România, așa cum am făcut-o ca jucător. Sper să o fac și ca antrenor, pentru că tot ce contează e să performezi, să ai succes. De aceea am venit la echipa națională, sunt convins că putem să realizăm lucruri frumoase. Sper, performanțele pe care le-am avut ca jucător, să le am și ca antrenor. Eu am convingerea că putem deveni cei mai buni”.

foto: frf.ro

Citeste mai mult

Articole recente

TIMIȘOARA Vremea

Cele mai citite