Ne găsiți și pe:

Sport

„Find your greatness”. Program gratuit pentru o comunitate sănătoasă, la Timișoara și Arad

Publicat

pe

Unic în România, programul „Find your greatness” oferă gratuit comunității șansa de a adopta un stil de viață sănătos, axându-se pe echilibrul dintre minte, corp și spirit.

Mulți antrenori susțin că în fiecare persoană există un atlet, așteptând să fie descoperit, dacă sunt prezente voința, interesul și suportul profesional necesar. Acum, zeci de locuitori din Timișoara și Arad au oportunitatea de a pierde kilogramele în plus și de a redescoperi acest echilibru, prin intermediul unui program de antrenamente personale asistate de specialiști în nutriție și psihologie, o inițiativă fără precedent în România.

„Find your greatness”, un program unic în România, vine în sprijinul comunității cu un program gratuit de antrenamente cu trainer personal, supervizate de un medic nutriționist și de psiholog, pentru a-i ajuta pe cei care vor cu adevărat „să își găsească măreția” și să scoată la suprafață tot ce au mai bun. Desfășurat până acum la Timișoara, programul s-a extins anul acesta și în Arad.

„Demersul nostru are în vedere promovarea sănătății prin sport și o alimentație echilibrată, frumusețea unui corp îngrijit fiind un bonus, nu un obiectiv. Acest program este o contribuție pentru comunitatea timișoreană și arădeană. Am văzut de prea multe ori cum sunt judecați oamenii cu probleme de greutate dar nimeni nu îi ajută concret. Noi vom demonstra că se poate realiza o schimbare în stilul de viață indiferent de cât de mare e numărul de kilograme în plus, că nu e în regulă să trăiești cu dureri de spate, cu picioare umflate și cu o inimă slăbită”, arată Cosmin Șorban, inițiatorul acestui program.

„Find your greatness” este un program holistic oferit gratuit celor care își doresc cu adevărat o schimbare, menit să le transforme participanților viețile. Ediția din acest an include 3 luni (martie – iunie) de antrenamente personalizate cu traineri cu expertiză din echipa Smartfit, consiliere psihologică pe toată perioada desfășurării evenimentului, consiliere nutrițională cu un medic specialist și workshop-uri dedicate.

„Scopul programului „Find your greatness” este de a inspira participanții să își depășească barierele personale, să adopte obiceiuri de viață sănătoase și să redescopere un echilibru între minte, corp și spirit”, transmit organizatorii.

Programul se adresează deopotrivă femeilor și bărbaților cu surplus de greutate corporală care, astfel, au șansa de a pierde din kilogramele suplimentare, devenind mai sănătoși. Accentul în cadrul programului „Find your greatness” este pus pe schimbarea modului de viață și pe deprinderea unor cunoștințe de alimentație și viață sănătoase, prin intermediul specialiștilor. Așa cum știți, mișcarea este esențială pentru un corp sănătos, iar reducerea greutății corporale, pentru rezultate reale, de durată, nu se realizează prin cure de slăbire drastice, ci prin schimbarea alimentației.

Selectarea participanților s-a făcut printr-un proces atent, unde candidații și-au exprimat dorința de schimbare și au împărtășit detalii privind starea lor de sănătate actuală, condiția fizică și provocările psihologice cu care de confruntă. Ca atare, această inițiativă nu este doar un simplu eveniment, ci o călătorie de auto descoperire și îmbunătățire, fără elementul competitiv.

**

Evenimentul „Find your greatness” întărește angajamentul Smartfit față de îmbunătățirea continuă a calității vieții comunității locale și promovarea unui stil de viață sănătos, activ și echilibrat.

Smartfit reprezintă excelența în fitness și bunăstare, având o istorie de peste 12 ani în crearea unei comunități dinamice, motivate și sănătoase în Timișoara și Arad, prin intermediul unor evenimente inovatoare, programe personalizate și o echipă de profesioniști dedicați.

Pentru mai multe informații despre eveniment și cum puteți participa sau susține această cauză, vă invităm să ne contactați la adresa de email alexavlad@smartfitstudio.ro

Fotbal

INFORMARE. Privind depunerea solicitarii de emitere a Avizului de Gospodărire a Apelor

Publicat

pe

Comuna Peciu Nou, jud. Timis, anunță publicul interesat asupra intenției de a depune la Administrația Bazinală de Apă Banat documentația de obținere a Avizului de Gospodărire a Apelor pentru proiect: Realizare sistem de descarcare ape uzate epurate, conducta de refulare si gura de descarcare aferente statiei  de epurare in comuna Peciu Nou, judetul Timis, ampalsament: extravilan Peciu Nou  CF nr.411361, 404335, 411358, 406514, 404203, 413007, 407705, 406299, 404204.

Aceasta investitie este in etapa de proiectare.

Din incinta vor rezulta permanent ape uzate epurate, care se vor evacua in HCn 1205.

Aceasta solicitare de aviz este conforma cu prevederile Legii apelor nr. 107/1996, cu modificarile si completarile ulterioare. Persoanele care doresc să obţină informaţii suplimentare cu privire la solicitarea avizului de gospodărire a apelor pot contacta solicitantul de aviz la adresa menţionata.

Persoanele care doresc să transmită observații, sugestii și recomandări se pot adresa solicitantului la adresa sau proiectantului la tel. 0729.056.566 dupa data de 06.08.2026.

Citeste mai mult

Fotbal

Spania – campioana mondială la fotbal

Publicat

pe

Naționala Spaniei, campioana europeană en-titre, a câştigat, duminică, la New Jersey, pentru a doua oară în istorie titlul mondial, după ce în finală a învins naționala Argentinei.

Meciul s-a încheiat cu scorul de 1-0, unicul gol al partidei fiind marcat de Ferran Torres, în minutul 106.A

SPANIA: Unai Simon – Pedro Porro, Cubarsi, Laporte (Eric Garcia 99), Cucurella – Rodri (Zubimendi 99), Fabian Ruiz (Pedri 62) – Yamal, Dani Olmo (Merino 75), Alex Baena (Nico Williams 75) – Oyarzabal (Ferran Torres 62). SELECŢIONER: Luis de la Fuente

ARGENTINA: Emiliano Martinez – Montiel (Molina 58), Romero (Medina 70), Lisandro Martinez (Otamendi 44), Tagliafico – De Paul (G. Simeone 70), Enzo Fernandez, Mac Allister, Nico Gonzalez (L. Paredes 46) – Messi, Julian Alvarez (Senesi 102). SELECŢIONER: Lionel Scaloni

Cartonaşe galbene: Lisandro Martinez 41, Enzo Fernandez 83, Mac Allister 111

Cartonaş roşu: Enzo Fernandez (Argentina) min. 90+3

Arbitru: Slavko Vincic (Slovenia)

Citeste mai mult

Fotbal

Anglia – locul a treilea la Cupa Mondială 2026

Publicat

pe

Anglia a învins Franța în finala mică a Cupei Mondiale 2026 cu scorul de 6 – 4, adjudecându-și astfel locul al treilea în acest campionat.

Pentru francezi au marcat Kylian Mbappe (minutele 48 și 66), Bradley Barcola (54) și Ousmane Dembele (90+6), în timp ce pentru englezi au punctat Declan Rice (3), Ezri Konsa (18), Bukayo Saka (37, 45+1 și 87) și Jude Bellingham (90+8).

În urma acestui meci fabulos, Anglia și-a adjudecat locul al 3-lea la Cupa Mondială 2026 și a câștigat medalia de bronz.

Citeste mai mult

Articole recente

TIMIȘOARA Vremea

Cele mai citite