Ne găsiți și pe:
pergole retractabile

Secretul succesului

Feng Shui pentru sănătate. Există o relație directă între sănătate și calitatea energiei din casă

Publicat

pe

A rămâne sănătos este în prim-planul tuturor în zilele noastre. Sănătatea e bunul nostru cel mai de preț. Cu toții avem nevoie de sănătate vibrantă și vitalitate pentru a avea o viață fericită, pentru a atrage și a ne bucura de abundența din viața noastră. Poate sănătatea să ne fie influențată de casă?

Da, cu siguranță este o relație directă între sănătatea ta și calitatea energiei din casa și biroul tău.

Studiile arată că majoritatea locuințelor și a sediilor de firme sunt sub nivelul de bază de energie necesar pentru a menține o bună sănătate a celor care locuiesc sau lucrează acolo. Sigur, știi că spălarea mâinilor, dezinfectarea și distanțarea socială te pot ajuta să atingi obiectivul de a rămâne sănătos.

Dar ai acordat suficientă atenție sănătății tale emoționale?

Stresul și frica poate afecta sănătatea mentală și poate slăbi sistemul imunitar. Deși, probabil, stresul nu va dispărea complet, pe măsură ce pandemia continuă să se dezlănțuie, există un lucru pe care îl poți face, care ar putea să-l reducă dacă nu chiar să-l elimine: maximizează energia bună din casa ta. În vremuri precum cele pe care le trăim acum, este foarte important să lăsăm emoțiile să curgă ușor și să lăsăm energia stagnantă sau suprimată să fie curățată.

Foarte des ignorat, aerul de bună calitate este prioritatea numărul unu, fă tot ce e necesar pentru a găsi soluții pentru a îmbunătăți calitatea aerului. Aerisește des, adu în casa ta plante care purifică a aerului, folosește uleiuri esențiale pentru a curăța aerul, utilizează purificatoare de aer etc.

Odată ce te concentrezi asupra calității luminii din casa ta, vei simți rapid o schimbare în sănătatea și bunăstarea ta. Pe lângă lumina naturală de care te bucuri în timpul zilei, folosește și culori vibrante și frumoase pentru a-ți hrăni energia. Alege să decorezi casa sau biroul astfel încât să fie fericită și veselă, folosește culori proaspete, vii. Păstrează ordinea în casă și elimină toate lucrurile care nu-ți folosesc pentru ca fluxul de Qi să curgă ușor.

Plantele de interior sunt una dintre cele mai eficiente modalități de a schimba imediat Feng Shui-ul casei tale. Când invităm puțină natură în spațiile noastre interioare, ridicăm energia și îmbunătățim, de asemenea, calitatea aerului interior. Reține că numai plantele sănătoase oferă Feng Shui bun, nu și cele ofilite sau uscate.

Pe lângă Sansevieria, Ficus, Gerbera, Crinul păcii putem folosi în bucătărie și plante aromatice cum sunt busuiocul, oregano sau rozmarinul care vor aduce protecție, sănătate și vitalitate.

Folosește uleiuri esențiale  care curăță energia cum este Tămâia, Tea Tree, Lămâia, Rozmarin, Salvie, care dau stare de bine ca portocala, Eucalipt, Mentă, Lime, Lavanda sau care susțin imunitatea și sistemul respirator ca Tea Tree, Mentă, Eucalipt, Busuioc, Arbovitae, amestecul On Guard sau Air. Le poți  folosi în amestecuri sau ca uleiuri unice într-un difuzor, spray sau le poți adăuga în săpun, detergentul de vase sau soluțiile de curățare.

O lampă din sare de Himalaya eliberează ioni negativi în aer și curăță aerul, promovează vindecarea și emit energie pozitivă în casa ta.

Conform metodei Stelelor Zburătoare, în anul 2021 în sectorul Nordic se află steaua 2 a bolilor.

Cu ajutorul unei busole poți determina acest sector, această zonă în casa ta. Cel mai bine ar fi să eviți folosirea zonei respective, să o păstrezi liniștită și sub nici o formă să nu faci renovări în acea parte a casei.

Dacă până acum ai avut parte de o sănătate bună, nu ai de ce să îți faci griji prea mari, s-ar putea doar să ai mici neplăceri, dar dacă sănătatea ta a fost precară și până acum, steaua 2 va întări problemele și cel mai bine evită să stai în sectorul Nordic  pentru a nu te alinia cu energia bolii.

Problemele ce pot apărea au legătură cu testiculele la bărbați, pântecul la femei, picioare sau circulația sângelui. Femeile însărcinate ar trebui să evite această zonă sau dacă nu se poate acest lucru, să facă controale medicale regulate. Dacă ușa de la intrare, bucătăria sau dormitorul tău se află în sectorul Nordic nu te alarma foarte tare, problemele pot apărea doar dacă sunt susținute și de factori externi. Pentru a slăbi energia acestei stele a bolilor, adaugă elementul Metal. Metalul poate fi prezent sub formă de mobilier sau accesorii din metal ca vaze, boluri, oglindă cu rama metalică de preferat de formă rotundă caracteristică elementului metal.

Îți sugerez să te concentrezi asupra energiei frumuseții, confortului și hranei. Definește ce înseamnă asta pentru tine și găsește o modalitate de a aduce această energie. Ce te mângâie, ce păstrează energia bucuriei și a speranței în inima ta? Mesaje care îți readuc puterea, credința, curajul de a acționa, pe care le poți afișa în mod vizibil? Imagini specifice? Mai multe perne și pături? Culori ca roz cald, albastrul unui cer senin, griul unui cașmir moale? O muzică plăcută în fundal te poate ajuta (o frecvență specifică, cum ar fi, de exemplu, 432 Hz sau 852 Hz, caută pe youtube eliberare de stres, renunțare la frică, curățare etc.) și utilizarea unui difuzor de uleiuri esențiale poate face minuni, de asemenea. Crearea unui altar poate aduce mai multă încredere și credință, precum și un sentiment reconfortant de sprijin. Fii recunoscător pentru ce ai bun în viața ta. Respiră profund. Meditează. Fă o baie fierbinte. Alege alimente care te hrănesc și mănâncă conștient, hidratează-te corespunzător. Fă mișcare în fiecare zi.

Fiecare dintre noi se naște cu o anumită cantitate de energie disponibilă pentru a fi folosită pe tot parcursul vieții – cum o folosești pe a ta? Tratează-ți corpul cu respect și dă-i energia frumuseții și a bucuriei – acest lucru va atrage inevitabil o bună sănătate și bunăstare.

Articol de Claudia Irhasiu și Radu Irhasiu, specialiști Feng Shui

Imagine de Monoar Rahman Rony de la Pixabay

Secretul succesului

„Zilnic 100 de coșuri, chiar și în concediu” – Lecția de perseverență a lui Ștefan Iepure

Publicat

pe

Timișoara – Într-o epocă în care copiii sunt atrași mai degrabă de ecrane decât de efort, povestea lui Ștefan Iepure, un adolescent de 14 ani din Timișoara, e dovada vie că pasiunea, disciplina și susținerea potrivită pot construi viitorul unui campion – pas cu pas, coș cu coș.

Ștefan Iepure, un tânăr pasionat de baschet, și-a făcut un obicei pe care puțini ar reuși să-l țină: în fiecare zi, aruncă la coș până reușește cel puțin 100 de coșuri. Nu contează dacă e frig sau cald, dacă are chef sau nu.

Și nu o face pentru că îl obligă cineva. O face pentru că și-a dat o promisiune: să fie mai bun decât a fost ieri.

„Adevărata competiție nu este cu ceilalți, ci cu tine însuți”, spune Ștefan, iar prin exemplul său arată ce înseamnă disciplina și determinarea.

Zi după zi, el își depășește limitele, transformând fiecare aruncare într-un pas către propria versiune mai bună.

Într-o lume în care succesul este adesea asociat cu medalii și podiumuri, Ștefan ne amintește că rezultatele mari se construiesc în tăcere, cu răbdare și perseverență.

Performanță dublă la Partizan Camp, Serbia

Recent, Ștefan a reprezentat România cu onoare la Partizan Basketball Camp din Serbia, una dintre cele mai prestigioase tabere de baschet pentru juniori din Europa.

A obținut:

Medalia de aur la proba de shooting, cu un scor impresionant de 19 puncte

Medalia de argint la proba de 1 vs 1, demonstrând viteză, viziune și spirit competitiv

Rezultatele nu au venit întâmplător. Ele sunt rodul unui antrenament zilnic riguros, desfășurat sub îndrumarea atentă și profesionistă a antrenorului său, Toroman Radenko, care îl ghidează în cadrul clubului SCM Timișoara U14.

Antrenament și în vacanță: când pasiunea nu ia pauză

Chiar și acum, aflat în vacanță în Turcia, Ștefan își respectă rutina: 100 de coșuri reușite pe zi. Fie că e pe un teren improvizat, pe asfalt fierbinte sau lângă un hotel, își ia mingea și… continuă.

Nu pentru că trebuie. Ci pentru că a ales.

Pentru că în mintea și inima lui, visul de a deveni un jucător profesionist nu intră niciodată în concediu.

Trei lecții mari dintr-un exemplu mic (dar puternic):

  1. Perseverența e mai rară decât talentul. Talentul deschide uși. Dar perseverența le ține deschise.
  2. Succesul se antrenează. Nu există magie. Există doar repetiție zilnică, sub ghidaj bun.
  3. Modelele adevărate nu se nasc în fața camerelor. Se nasc în liniște, în spatele blocului, cu mingea în mână și cu o promisiune în suflet: să fii mai bun decât ieri.

Ștefan – un nume de urmărit

Cu susținerea familiei, îndrumarea atentă a antrenorului Toroman Radenko și o voință de fier, Ștefan Iepure nu este doar un sportiv promițător, ci și un exemplu pentru tinerii din Timișoara și din toată țara.

Acest articol este o invitație la reflecție pentru toți cei care lucrează cu tineri: părinți, profesori, antrenori. Performanța nu se predă – se inspiră. Și se construiește.

Zilnic.

Respect, Ștefan! Ne inspiri să înțelegem că succesul nu se câștigă, ci se antrenează.

Citeste mai mult

Secretul succesului

Evenimentul BIZZ.CLUB Timișoara: Digitalizare, Automatizare și AI – Viitorul Afacerilor

Publicat

pe

Într-un peisaj economic tot mai marcat de transformări digitale, BIZZ.CLUB Timișoara a organizat un eveniment de referință pentru antreprenorii locali, desfășurat la ZET HOTEL Timișoara. Tema principală – „De la digitalizare la automatizare și AI” – a adus în prim-plan provocările și oportunitățile pe care noile tehnologii le oferă mediului de afaceri.

Un moment educațional captivant cu Adonis Raul Răduca

Un punct de atracție al evenimentului a fost sesiunea educațională susținută de Adonis Raul Răduca, Co-fondator Afaceri Șnur. Expert în dezvoltarea afacerilor și adaptarea acestora la noile realități tehnologice, Adonis a oferit perspective valoroase despre cum antreprenorii pot integra digitalizarea în procesele lor zilnice. Prezentarea sa a inclus exemple concrete de succes și soluții inovatoare pentru eficientizarea activităților prin digitalizare și automatizare.

Spotlight pe finanțe cu Alexandru Dorian Ianos

Un alt moment esențial al evenimentului a fost spotlight-ul asigurat de Alexandru Dorian Ianos, reprezentant al Ianos Finance Consulting. Acesta a adus în discuție impactul digitalizării asupra sectorului financiar și cum instrumentele de automatizare pot optimiza gestionarea resurselor financiare ale companiilor. Strategiile prezentate au fost apreciate de participanți, oferindu-le o direcție clară în ceea ce privește adoptarea unor soluții moderne de finanțare și management. De asemenea, Dorian a evidențiat avantajele in marketing datorate participării la un podcast, emisiune tv sau radio.

De ce este importantă tranziția de la digitalizare la automatizare și AI?

Evenimentul a evidențiat faptul că simpla digitalizare nu mai este suficientă în mediul de afaceri actual. Automatizarea proceselor și utilizarea inteligenței artificiale (AI) sunt pași esențiali pentru creșterea eficienței și competitivității. Participanții au avut ocazia să descopere noi modalități prin care pot integra AI în activitățile lor, reducând astfel timpul alocat sarcinilor repetitive și concentrându-se pe dezvoltarea strategică.

Networking și schimb de idei

Pe lângă sesiunile educaționale, evenimentul a fost o oportunitate excelentă de networking pentru antreprenorii și profesioniștii prezenți. Într-un cadru relaxant, aceștia au putut face schimb de experiențe, idei și contacte utile pentru viitoare colaborări.

Evenimentul BIZZ.CLUB Timișoara de la ZET HOTEL a demonstrat încă o dată importanța adaptării continue la noile tehnologii. Digitalizarea, automatizarea și inteligența artificială nu mai sunt doar concepte futuriste, ci realități esențiale pentru succesul oricărei afaceri. Prin sesiuni educaționale valoroase și insight-uri financiare relevante, participanții au plecat cu soluții concrete și o viziune mai clară asupra viitorului lor în era digitală.

BIZZ.CLUB Timișoara rămâne un pilon important în susținerea antreprenoriatului local, oferind constant evenimente de calitate pentru dezvoltarea comunității de afaceri.

Citeste mai mult

Secretul succesului

Conectarea aduce bunăstarea: Business și networking intenționat la Bizz Club Timișoara

Publicat

pe

Timișoara, 10 septembrie 2024 — În această săptămână, Bizz Club Timișoara a găzduit o nouă ședință axată pe tema „business și networking intenționat”, un concept care devine din ce în ce mai relevant pentru antreprenorii care doresc să își dezvolte rețelele de contact și să își crească afacerile în mod sustenabil.

Calin Iepure, CEO al BIZZ.CLUB, a fost gazda evenimentului, unde a prezentat etapele esențiale ale networking-ului intenționat. Aceste etape subliniază importanța abordării strategice în crearea și menținerea relațiilor profesionale, punând accent pe autenticitate, colaborare și reciprocitate. „Networking-ul intenționat nu este doar despre a colecta contacte, ci despre a construi relații care aduc valoare pe termen lung”, a declarat Iepure în cadrul prezentării.

Unul dintre punctele de atracție ale întâlnirii a fost momentul de „spotlight”, susținut de Dorian Ianoș, trainer și prezentator radio, care a împărtășit din experiența sa profesională legată de importanța comunicării eficiente în mediul de afaceri. Ianoș a subliniat cum o comunicare clară și deschisă poate contribui la consolidarea relațiilor profesionale și la atingerea obiectivelor de afaceri.

De asemenea, un invitat special al întâlnirii a fost Cristian Radu, CEO al BIZZ.CLUB Madrid, care a oferit o sesiune de Q&A pe tema inteligenței emoționale, un subiect de mare interes pentru antreprenorii prezenți. Radu a răspuns întrebărilor participanților legate de modul în care inteligența emoțională poate influența pozitiv interacțiunile de business și modul de luare a deciziilor. „În afaceri, a înțelege și a gestiona emoțiile, atât proprii, cât și ale celor din jur, este crucial pentru succesul pe termen lung”, a explicat Radu.

Întâlnirea de la Bizz Club Timișoara s-a dovedit a fi încă o dată un eveniment de referință pentru comunitatea locală de business, oferind nu doar oportunități de networking, ci și perspective valoroase pentru dezvoltarea personală și profesională.

Bizz Club își continuă misiunea de a aduce împreună antreprenori și lideri din diverse industrii, facilitând schimbul de idei și colaborări strategice printr-un networking intenționat și bine direcționat.

Citeste mai mult

Articole recente

TIMIȘOARA Vremea

Cele mai citite