Ne găsiți și pe:
pergole retractabile

Sănătate

Remedii naturiste cu rol anticancerigen și diete recomandate bolnavilor

Publicat

pe

În condițiile unei poluări excesive, ale unei tendințe tot mai accentuate spre sedentarism și ale unei alimentații greșite, organismul uman resimte o nevoie acută de vitamine antioxidante care, utilizate corect, pot preveni diverse tipuri de cancer. Însă odată instalată boala, aceasta poate fi combătută cu o serie de remedii puse la îndemână de medicina naturistă, cu numeroase plante al căror rol anticancerigen a fost dovedit.

Predispoziția la cancer este o urmare a dereglării substratului genetic celular (ADN, ARN) și a reducerii capacității imunitare. Dacă sistemul imunitar este slăbit, celula normală devine malignă, iar prin diviziuni mitotice repetate se vor forma tumori cu exprimare clinică vizibilă sub formă de metastază.

Modernitatea a adus cu sine un mediu de viață stresant, o urbanizare în creștere, o îndepărtare de natura pură și multă poluare. Toate aceste condiții de viață favorizează apariția radicalilor liberi, atât de nocivi sănătății oamenilor.

La fel de implicați în producerea cancerelor sunt și alți factori, printre care sedentarismul, reducerea continuă a efortului fizic și renunțarea la activitățile desfășurate în aer liber. În aceste condiții, organismul uman are o nevoie acută de vitamine antioxidante. Consumul corect de vitamine determină evitarea cancerelor, a accidentelor cardiace și pulmonare, a cataractelor, a infecțiilor virale și bacteriene.

O vitamină importantă, cu efect anticancerigen, este vitamina E. Aceasta, prin efectul antioxidant, protejează membranele celulare, menține integritatea celulelor contra acțiunii distructive a radicalilor liberi și descompune toxinele solubile în grăsimi, având rolul de a preveni multe forme de cancer: digestiv, ovarian și de sân și de a încetini procesul de îmbătrânire. Pentru a o obține, e recomandat să consumăm germeni de cereale, semințe de floarea-soarelui, uleiuri vegetale (de soia, porumb, susan, floarea-soarelui), dar și salată verde, spanac, pătrunjel, mazăre crudă, gălbenuș de ou, ficat și untură de pește.

Și vitamina A este extrem de utilă în lupta împotriva cancerelor, prezentând un puternic rol antioxidant, distrugând radicalii liberi. Aceasta intervine cu precădere în prevenirea cancerului cerebral și a cancerului de piele. Principalul său rol este de întărire a sistemului imunitar, accelerând producerea de leucocite (globule albe) din sânge și producerea de anticorpi care distrug agenții patogeni. Vitamina A poate fi „procurată” din morcov, spanac, salata verde, ardei gras, pătrunjel, varză, broccoli, conopidă, tomate, tărâțe și germeni de grâu, praz, usturoi, dar și din pepene galben, dovleac, portocale, nectarine, mango, banane, afine, agrișe, mure, cireșe și măceșe. De asemenea, ficatul și untura de pește, precum și gălbenușul de ou, laptele și brânzeturile sunt bogate în vitamina A.

Plante cu rol anticancerigen
Odată instalată boala, aceasta poate fi combătută cu o serie de remedii puse la îndemână de medicina naturistă. Astfel, există numeroase plante cu un dovedit rol anticancerigen.
Spre exemplu, obligeana constituie un excelent remediu în perioada de conva-lescență după operațiile de extirpare a țesuturilor malignizate. Cele mai bune rezultate se obțin în cazul cancerelor localizate la nivelul colonului și cu extindere spre organele adiacente (ficat, pancreas, splină, uter, plămâni și sân).
Fitoterapeuta austriacă Maria Treben considera că obligeana face adevărate miracole, chiar și în cazuri foarte avansate. Cei mai mulți specialiști în fitoterapie recomandă, în boli canceroase, infuzia sau maceratul la rece, din care se ia câte o cană dimineața, pe stomacul gol, precum și seara, înainte de cină, într-o cură de trei luni consecutiv. După o pauză de o lună, se reia cura.

La fel de eficientă este și tinctura de obligeană, din care se iau câte 30 picături de 3-4 ori pe zi, cu 30 minute înainte de mese.

În cancerul de stomac, cele mai bune rezultate se obțin cu ceaiul preparat numai din rizomi de obligeană, dar pentru alte localizări ale cancerului (gastric, pancreatic, intestinal) eficacitatea tratamentului crește cu amestecuri de obligeană, coada-șoricelului și urzică vie.
Obligeana poate fi consumată de către bolnavii de cancer la nivelul colonului și sub formă de infuzie sau macerat din rădăcini – câte 30 picături de 3-4 ori pe zi, cu 30 minute înainte de mese.

Un puternic antioxidant natural este și cătina albă, preparată sub formă de ulei, care se consumă câte o lingură de trei ori pe zi, înainte de fiecare masă, cu puțină miere. La fel, efecte anticanceroase are și rapița, consumată sub formă de suc proaspăt obținut prin presarea tulpinilor și a frunzelor (două linguri suc în 250 ml apă), suc ce se fierbe 5 minute. Se beau două- trei căni pe zi.

Cu efecte clare în ridicarea capacității de rezistență generală a organismului sunt cunoscute și apreciate și trei specii de Echinacea: E. purpurea, E. angustifolia și E. pallida. Se urmează o cură de 6 săptămâni, sub formă de tinctură 20%, luând câte 30 picături diluate în puțină apă, de trei ori pe zi, înainte de mese. Pe lângă Echinacea se pot adăuga și alte plante cu proprietăți imunostimulatoare, ca mușețelul, cârmâzul sau ginsengul.

Nu trebuie neglijat nici consumul de ceai verde, care are efecte protectoare față de diferite tipuri de cancer, inclusiv la nivelul colonului.

Dieta bolnavilor de cancer
Un tip de regim alimentar implică zilnic patru-cinci mese, care constau din:
Dimineața, după trezire – o cană cu bulion de cartofi fierți cu legume și adaos de tărâțe și semințe de in;
La micul dejun – lapte acru cu tărâțe, semințe de in sau făină de urzici și măceșe, urmate de fructe proaspete;
La prânz – cartofi copți, lapte acru, o felie de pâine integrală, legume crude, usturoi și ceapă, suc de legume crude, varză acră nesărată și zeamă de varză acră diluată;
La ora 17 – un ceai cu pâine integrală;
La cină – se repetă alimentația de la prânz.

În primele zile de regim se consumă puțină hrană și apoi se trece la cantități normale cu supe de pasăre, supe de morcov sau de orez, brânză de vaci, spanac fiert, grâu încolțit (100 g/zi), salată de sfeclă roșie, morcov sau castraveți, sucuri de legume proaspete în amestec (morcov, sfeclă roșie, țelină, păstârnac, pătrunjel rădăcini), luate dimineața pe stomacul gol, având rol de oprire a multiplicării celulelor canceroase.

Permanent se vor consuma fructe proaspete (300-500 g/zi) dintre care să nu lipsească mere roșii, cireșe, piersici, fructe de pădure.

De asemenea, mierea de albine poate fi consumată în toate tipurile de cancer, înlocuind zahărul alb din alimentație, care este total lipsit de enzime și care este cancerigen. Mierea are proprietăți cicatrizante, vitaminizante, antispastice, antiseptice, calmante, expectorante și sedative (în special cea de tei). Fiind bogată în vitamine naturale, minerale și aminoacizi, mierea este un adjuvant excelent în tratamentul cancerelor.

Tot dintre produsele apicole, de mare ajutor în cazul bolnavilor de cancer este și tinctura de propolis 30%, din care se iau câte 2 picături la fiecare 5 kg/corp, de trei ori pe zi (de exemplu, la greutatea de 75 kg se vor lua câte 30 picături), cu 15 minute înainte de mesele principale, într-o cură de minimum 15 zile, sau se aplică local pe zona afectată de cancer.

La fel, păstura adunată din faguri – se consumă câte trei lingurițe pe zi, înainte de mesele principale, având efecte de stimulare a rezistenței organismului bolnav de cancer, ciroză sau ascită.

Prof. Univ. Dr. Constantin Milică, Ziarul Lumina

Citeste mai mult
Click pentru a comenta

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sănătate

Sănătatea mintală. Cum te poate ajuta Biblia?

Publicat

pe

„Aproape jumătate dintre europeni s-au confruntat cu dificultăți în materie de sănătate mintală”. Declarația de mai sus, făcută la începutul lunii octombrie 2023 de Stella Kyriakides, comisar european pentru sănătate și siguranță alimentară, a avut la bază rezultatele unui sondaj Eurobarometru privind sănătatea mintală, efectuat în iunie 2023 în cele 27 de state membre ale Uniunii Europene. Acesta a relevat că principalele probleme emoționale cu care s-au confruntat europenii în cele 12 luni precedente fuseseră stările de depresie și anxietatea.

La nivel global, Organizația Mondială a Sănătății a constatat că în 2019 aproape 1 miliard de persoane se luptau cu o tulburare mintală. Dar pandemia de Covid-19 a agravat problema, cauzând o creștere de peste 25% a cazurilor de anxietate și a tulburări depresive majore.

În contextul acestei crize mondiale a sănătății mintale, pe site-ul JW.ORG a fost publicată o revistă ce conține multe sfaturi practice și principii biblice utile care le pot aduce sprijin pe plan emoțional celor ce suferă de astfel de afecțiuni. Aceasta este intitulată „Sănătatea mintală – Biblia te poate ajuta” și poate fi accesată online sau descărcată gratuit de pe site în diverse formate.

„Nu oamenii sănătoși au nevoie de doctor, ci bolnavii” este primul principiu menționat în revistă. El a fost formulat de Isus Cristos și este consemnat în Evanghelia după Matei, capitolul 9, versetul 12. În armonie cu acest principiu, revista subliniază că o persoană care se confruntă cu o stare persistentă de îngrijorare, anxietate sau tristețe ar putea avea nevoie de „ajutor de specialitate pentru a identifica și a trata cauzele”, precum și că „multora le-a fost de mare folos să afle informații despre afecțiunea lor din surse sigure”.

Bineînțeles, Biblia nu este o carte de medicină, dar ea îi poate ajuta pe cei ce o citesc să facă față situațiilor stresante, gândurilor negative, emoțiilor dureroase și problemelor de sănătate fizică și mintală. Astfel că revista prezintă multe principii biblice deosebit de practice și încurajatoare. Totodată, ea conține exemple biblice ale unor bărbați și femei din trecut care au înfruntat diverse stări emoționale tulburătoare, relatări ale mai multor persoane care se luptă cu o formă de tulburare mintală și sugestii practice pentru cei care le oferă ajutor persoanelor suferinde.

Site-ul jw.org conține o multitudine de articole pe acest subiect, cum ar fi:

Ce ar trebui să știți despre tulburările mintale

Ce înseamnă să suferi de depresie?

Depresia la adolescenți – Cauze și ajutor

Cum să lupt împotriva depresiei?

Nu te lăsa pradă tristeții!

O caracteristică deosebit de apreciată este faptul că în partea de jos a fiecărei pagini pot fi găsite linkuri către alte articole asemănătoare. Totodată, cititorii au posibilitatea de a folosi funcția de căutare, din partea de sus a fiecărei pagini, pentru a găsi tot ce s-a publicat despre un subiect care îi interesează.

Toate materialele de pe JW.ORG, site-ul oficial al Martorilor lui Iehova, sunt gratuite și pot fi accesate și descărcate fără să fie necesar un cont sau un abonament.

Citeste mai mult

Sănătate

Manipularea fascială – fizioterapie inovativă

Publicat

pe

Manipularea fascială Stecco® ajunge în Timisoara. Metoda dezvoltata în peste 30 de ani și prezentă în peste 50 de țări de italianul Luigi Stecco împreuna cu copiii lui dr. Carla și Antonio Stecco, și care a revoluționat recuperarea medicală, ajunge în România.

Datorită kinetoterapeutului Adnana Apostol, unul din cei 2 terapeuți certificați din țara noastră, avem posibilitatea să ne tratăm cu această metodă de recuperare medicala inovativă în cadrul cabinetului Salus.

Faptul că întreg corpul este acoperit de fascie, țesut care înfășoară toți mușchii și organele, se stie demult, dar timp de secole nu a fost clar la ce anume foloseste acest tesut pana cand studiile medicale au permis sa intelegem functia si posibilele aplicatii terapeutice. In practica este vorba despre o tehnica de recuperare  folosita in fizioterapie si care vede in fascie punctul nodal asupra carui sa actionam pentru rezolvarea durerilor si a altor probleme cu care se confrunta pacientii.

Care este noutatea?

In practica clinica traditionala se acorda o atentie aproape exclusiva consecintelor, asupra durerii intense ca si boala, si asupra carora sa actionam prin folosirea medicamentelor sau a terapie instrumentale, dar care nu actioneaza asupra adevaratei cauze a durerii ci asupra simtomului dureros. Punctul forte al terapiei este atentia data cauzei durerii (de ce ma doare?) si nu consecintei, adica durerea

Muta atentia terapeutului de la tratamentul simptomului (ex. durere, inflamatie, iritatie), intervenind direct asupra cauzei, (ex. fracturi precedente, trumatisme, operatii,etc) uneori chiar departe de sediul durerii.

Manipularea fasciala se foloseste de durere pentru a intelege cum sa actioneze asupra cauzei disfunctiei si cauta diferite asocieri intre diversele patologii ale pacientului luand in considerare tot istoricul acestuia, realizand un tratament global personalizat.

In ce probleme putem actiona?

Probleme foarte diferite intre ele, atat in faza acuta cat si cronica,  isi pot gasi solutia in manipularea fasciala: pe langa disfunctii ale aparatului locomotor (cefalee, cervicalgie, spondiloza cervicala, lombalgii, lombosciatalgii, gonalgii, sindrom de tunel carpian, tendinite, entorse, gonalgii, coxalgii, fasciita plantara, dureri de umar, dureri ale articulatiei temporo-mandibulare, etc.) ne concentram si pe disfunctiile organelor interne, cautand cauze si solutii pentru disfunctii care nu vin asociate cu terapia fizioterapica (vertij, durere menstruala, constipatie, senzatia de nod in gat, cistite recurente, etc.)

Terapia poate fi aplicata atat adultiilor cat si copiilor.

Este o metoda concreta si economica pentru pacient, deoarece reduce frecventa sedintelor, tratamentul durand 50 min si se repeta o data la 7-10 zile. Durata ciclului de tratament, 4 – 5 sedinte in majoritatea cazurilor, sunt suficiente pentru a  obtine o imbunatatire semnificativa, si de durata.

Citeste mai mult

Sănătate

Sfaturi pentru a face față alergiilor și asteniilor de primăvară

Publicat

pe

Primăvara este o perioadă minunată, dar pentru unii oameni, poate fi o adevărată provocare. Alergiile și asteniile de primăvară sunt printre cele mai comune probleme de sănătate cu care se confruntă mulți oameni în această perioadă.

Primăvara este sezonul înfloririi plantelor și copacilor, iar polenul eliberat de acestea poate provoca reacții alergice în organismul nostru. În plus, schimbările de temperatură, umiditatea ridicată și vremea imprevizibilă pot contribui la dezvoltarea asteniei de primăvară. Acest lucru poate duce la oboseală, iritabilitate, lipsă de concentrare și alte simptome neplăcute.

Alergiile și asteniile de primăvară pot avea un impact negativ asupra sănătății noastre și a calității vieții. Simptomele neplăcute pot afecta capacitatea noastră de a munci, de a ne bucura de timpul liber și de a socializa cu prietenii și familia. Acest lucru poate duce la o scădere a stimei de sine și a calității vieții în general.

În acest context, ApiLand, cel mai mare producător de produse apicole din România, vine în ajutorul celor care caută o soluție naturală și eficientă pentru aceste probleme, oferind 5 sfaturi pentru a face față alergiilor și asteniilor de primăvară, folosind produse apicole.

Consumați miere locală.

Mierea este unul dintre cele mai populare produse apicole și poate fi de mare ajutor în reducerea simptomelor asteniei de primăvară. Consumați miere locală, deoarece aceasta conține polen din zona în care trăiți și poate ajuta la întărirea imunității. În plus, mierea este o sursă naturală de energie și contribuie la combaterea asteniei”, declară Ovidiu Bodea, directorul ApiLand.

Consumați polen crud.

Polenul crud poate fi un ajutor de nădejde în lupta împotriva alergiilor sezoniere. El contribuie la construirea imunității la alergenii locali și poate reduce simptomele alergice. Polenul crud poliflor și polenul crud de salcie, în special, pot reduce nivelul de histamină – substanța responsabilă de declanșarea alergiilor la polenul purtat de vânt. Polenul crud poate fi consumat preventiv sau în paralel cu alte antialergice, se păstrează și se consumă direct din congelator”, declară Ovidiu Bodea, directorul ApiLand.

Luați miere cu lăptișor de matcă.

Lăptișorul de matcă pur este un produs apicol bogat în vitamine, minerale și antioxidanți. Acesta poate ajuta la creșterea nivelului de energie și la combaterea asteniei. În combinație cu mierea, acesta poate fi un remediu excelent pentru a face față asteniilor de primăvară”, declară Ovidiu Bodea, directorul ApiLand.

Consumați amestec de propolis și miere.

Propolisul este o substanță produsă de albine pentru a proteja colonia împotriva bacteriilor și virusurilor. Acesta are proprietăți antivirale, antibacteriene și antiinflamatoare, și poate ajuta la reducerea simptomelor rinitei alergice. Propolisul poate fi consumat brut sau sub formă de tinctură. În combinație cu mierea, acesta poate fi un remediu excelent pentru a reduce simptomele alergiilor sezoniere cum ar fi congestia nazală și tusea”, declară Ovidiu Bodea, directorul ApiLand.

Faceți o cură cu tonice apicole.

Tonicele apicole sunt amestecuri din miere, lăptișor de matcă, extract de propolis și polen crud sau ginseng. Sunt cocktailuri concentrate de vitamine și minerale ambalate sub formă de fiole practice și ușor de consumat. Nu necesită condiții speciale de păstrare, le poți lua cu tine oriunde și le consumi când te simți obosit și lipsit de energie. Tonicele apicole pot fi un real ajutor în combaterea asteniei de primăvară”, declară Ovidiu Bodea, directorul ApiLand.

Despre ApiLand

ApiLand este cel mai mare producător de produse apicole din România, cu o experiență de peste 20 de ani în industria apicolă. Compania produce o gamă largă de produse apicole, inclusiv miere, propolis, polen crud, lăptișor de matcă și alte produse cu conținut ridicat de substanțe nutritive. ApiLand respectă cele mai înalte standarde de calitate și oferă produse naturale și autentice. Pentru mai multe informații despre produsele ApiLand, vizitați site-ul www.apiland.ro.

Citeste mai mult

Articole recente

TIMIȘOARA Vremea

Cele mai citite