Apple Watch va putea în sfârșit să dispună de monitorizarea somnului. Ceasurile companiei americane fac acest lucru dar printr-o aplicație externă, însă Apple pare să fi...
Smartwatch-ul Samsung Galaxy Watch Active 2 a fost lansat oficial. Ceasul inteligent Samsung a venit în două dimensiuni de 44 și 40 mm. Deși nu este...
În România, peste 6% dintre accidentele rutiere grave sunt produse ca urmare a consumului de alcool, în contextul în care rapoartele Comisiei Europene înregistrează o rată...
Bebeluşii care sunt culcaţi în camerele lor dorm mai mult şi au rutine mai consistente în ceea ce priveşte somnul în comparaţie cu cei care împart...
Somnul de noapte pierdut, fie că este vorba de o insomnie, de o petrecere cu prietenii, de muncă în tura de noapte sau pur şi simplu...
Chiar şi o oră de somn în minus afectează negativ sistemul imunitar, ceea ce poate conduce la slăbirea rezistenţei organismului şi la o mai uşoară îmbolnăvire,...
În cartea sa despre cele zece reguli de aur ale sănătăţii („Les 10 regles d’or de la santé”), medicul suedez Bertil Marklund oferă sfaturi pline de...
De multe ori stăm de vorbă cu persoane care radiază de fericire, sunt într-o formă fizică excelentă sau se regenerează rapid după o perioadă stresantă şi...
Lipsa somnului în copilărie ar putea favoriza dependenţa de alcool sau droguri la vârsta adultă, conform unui studiu susţinut de Institutul Naţional de Sănătate din Statele...
Magneziul ar fi esenţial pentru buna funcţionare a ceasului intern al organismului. Prin urmare, problemele de somn ar putea fi legate de o lipsă a acestui...
